蘋果胡蘿蔔汁

因為我有些微飛蚊症

在網路上看到有人分享一份飛蚊症食療果汁

因此想自己試飲一陣子看看

這份果汁食材很簡單

胡蘿蔔一根    蘋果兩顆   冰糖適量

今天試打一杯蘋果胡蘿蔔汁

喝一陣子試試    後續再跟大家分享其效果

~蘋果胡蘿蔔汁~

1.準備材料:蘋果兩顆,胡蘿蔔一根

(若是怕胡蘿蔔味道者,蘋果可放三顆)

2.先倒入兩杯水,將蘋果去皮去子,

放入果汁機打勻...

3.再將胡蘿蔔切斷,放入果汁機打勻...

(胡蘿蔔要打細勻,不然口感不好)

4.最後可加入冰糖再打勻,

或是加些蜂蜜也可以...